Quiropráctico Palma

Bien que le golf soit un sport "arrêté" au moment de jouer, on utilise tout notre corps de manière générale pour effectuer le mouvement "swing". Les pieds, chevilles, genoux, hanches, dos, épaules, bras, coudes, poignets, doigts et cervicales. Au moment de réaliser un "swing", le joueur à besoin d'une bonne flexibilité et mobilité pour avoir le meilleur rendement possible. Un petit blocage dans le corps provoquera une tension et par conséquent une compensation par le manque de mobilité.

Si on laisse nos gênes pendant longtemps sans les traiter, qui peuvent être depuis l'enfance, notre "swing" ne sera pas de la manière la plus fluide et ces compensations qui se feront finiront par "dégrader" petit à petit notre corps. Les principales lésions que nous retrouvons dans la pratique du golf, on les retrouve généralement dans la partie basse du dos. Ce problème peut finir en causant des hernies discales, due à un geste en flexion et rotation. Une chose importante où il faut prêter attention, est le manque de mobilité de notre corps où l'on va forcer à compenser, c'est là où on le dégrade. De même, utiliser un matériel non adapté peut causer des lésions, qu'il soit trop lourd, léger, dûr, souple...

À Quiropractico Palma, on pratique ce sport depuis plus de 20 ans, recevant et aidant à la récupération des lésions mais aussi ces années d'expériences nous aident à l'heure de détecter les possibles causes par la façon de réaliser le "swing", à l'adresse ou simplement par la tension du "grip". Toutes ces informations pourront aussi vous aider pour voir avec votre PRO, adapter un swing à vos capacités et éviter les lésions dans le futur ou des rechutes de lésions antérieures.